Maraton om 10 veckor – allvarligt.
Jag prenumererade på OC Half Marathon -metoden i augusti (när jag fick en bra e -postmeddelande). Nyligen har jag gått tillbaka såväl som om att byta till fullo.
Jag ville verkligen upptäcka en lägenhet som mitt bröst och snabbt program för mitt nästa fulla. Jag tror inte att OC -maraton är det. Men det är regionalt (läs: mycket billigare än att resa). Jag hoppas att hemstadsfördelen kommer att hjälpa mig, så jag registrerade mig.
Mina senaste videor
Marathon Training Day 5
Marathon Training Running Blog – Run Eat Repeat Repeat. Träningsplan dag 5.
Fler videor
0 sekunder av 4 minuter, 34 sekunder
Bredvid
Covid 19 antikroppstest
05:19
leva
00:00
08:21
04:34
Jag är orolig för det här beslutet, men jag har inte tid att oroa sig eftersom det bara är tio veckor bort! Jag föreslog inte bara 16-18 veckor för maratonträning? um ja, det gjorde jag.
Men jag är redan så mycket som 13,1 mil i min långa lopp, så jag börjar därifrån.
Jag har satt ihop en utbildning och näringsprogram för att få mig till ytlinjen. Jag kommer att dela det när jag går. Jag mejslar normalt bara min träningsplan på en Cave Wall Old Institution Style (läs: Pen såväl som papperskalender) så jag har det inte på datorn att publicera nu. Känn dig gratis att fråga oro om du har dem, jag kan bara inte visa hela min kalender ideal nu
72 dagar fram till OC Marathon !!!
Jag har inte tagit träning för någon typ av de senaste fyra halvmaratonerna på allvar, men jag vill ta denna träning på allvar. från och med nu.
Jag har en lång sikt ordnad efter min morgonintervju idag. Jag kommer troligen inte ens börja förrän 11:00 – låt oss hoppas att jag byter ut det !!!
Ben begärde slumpmässigt något med BBQ -sås till middag. Jag gjorde dessa falska fjäderfäanbud …
och fick BBQ -sås på sidan för att doppa. Tips: TJ: s BBQ -sås har inga HFC: er. Jag fastnade dock med ketchup.
Jag önskade pommes frites för att välja det, men valde detta nya för mig TJ’s Discover – gillade det. Väl kryddad, massor av svamp, bra grejer.
Falska fjäderfäfingrar, knock-off pommes frites, Cole Slaw. Detta är som Monic-fil-A.
Efterrätten var oöverträffad. Det är alltid. Allvarligt.
Jag fick båda TJ: s nya smaker av gräddeost igår. Jag har ätit gräddeostkväll såväl som dagen för att bli av med de rutinmässiga sakerna och slutligen få tag på dessa !!!
Jordnötssorten har bitar av jordnötter. liksom troligen spricka.
Strawberry -typen har bitar av jordgubbar som verkligen odlades i himlen. Jag hade lite direkt med en sked mitt finger. Allvarligt.
Fråga: Vad tror du om hemstadslopp?
Jag känner inte att det här är verkligen hemstad eftersom jag är ny i OC, men jag tänker bli bekant med det äkta snabbt
PS – Katherine vann Celestial Seasoning Tea Giveaway!
Skicka mig arbetsboken
Spara
Delning är omtänksam!
Dela med sig
Tweet
Stift
Dela med sig
Post
Dela med sig
Fortsätt välja dessa:
Marathon Training Week 4 Running, Eating samt Reading Updates
Marathon Training Week 4 Running, Eating samt Reading Updates
Marathon Training Week 4. Disney World Dopey Svårighetsutbildningsuppdatering. Matdagbok samt böcker att lyssna på när du kör
Disney World Marathon Training Week 1
Disney World Marathon Training Week 1
Dopey svårighetsutbildning vecka 1 bra … när jag fattade ett beslut att registrera mig för att köra dopey -svårigheten förra veckan var jag främst överraskad
Känner dig förberedd kontra att vara beredd på VfL Wolfsburg Tröja ditt lopp
Känns förberedd kontra att vara FC Tokyo Tröja bereddFör ditt lopp
Numnber Racing Club de Avellaneda Tröja 1 -saken att tänka på före ditt halvmaraton eller full maraton. Last minute Race Training Idea för
OC Marathon Training Plan såväl som racedabatträntekod
OC Marathon Training Plan såväl som racedabatträntekod
Maraton såväl som halvmaratonutbildningsplan mellanprodukt för att bli snabbare eller PR. För löpare med ett tidsmål. Stamina Traini
Exakt hur länge måste du träna i ett halvt maraton eller full maraton – Frågor och svar
Exakt hur länge måste du träna i ett halvt maraton eller full maraton – Frågor och svar
Nya löpande problem från Instagram @RuneatRepeat Story Box! Idag talar vi om en ny löpareutbildning för th
Halvmaraton i 10 veckors träningsplan samt tävlingsförpackning samt tips
Halvmaraton i 10 veckors träningsplan samt tävlingsförpackning samt tips
Halvmaratonträningsplan. Gratis 10 veckors halvmaratonrutin med löpning och sträckdagar. Race Day Packing Listing en
⚡ av Shareaholic
.
